เคยตื่นมาพบกับสิวขึ้นคิ้วหรือสิวขึ้นระหว่างคิ้วแล้วรู้สึกหงุดหงิดกันบ้างไหมครับ แม้จะเป็นปัญหาผิวที่ดูเหมือนเล็กน้อย แต่สิวในบริเวณนี้ก็สามารถส่งผลกระทบต่อความมั่นใจของเราได้อย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้า การถ่ายรูป หรือแม้แต่การพบปะผู้คน
ซึ่งในบทความนี้หมอจะพาคุณไปทำความรู้จักกับสาเหตุของสิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้วอย่างละเอียด เพื่อให้ทุกคนสามารถจัดการกับปัญหานี้ได้อย่างตรงจุด
สาเหตุของสิวขึ้นคิ้วและสิวระหว่างคิ้ว
สิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้ว สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ ซึ่งส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับการอุดตันของรูขุมขนและการสะสมของน้ำมันบนผิวหนัง เรามาดูกันครับว่ามีสาเหตุอะไรบ้าง และแต่ละสาเหตุส่งผลต่อการเกิดสิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้ว อย่างไร
– ขนคุด
ขนคุดเป็นสาเหตุหลักของสิวขึ้นคิ้ว โดยเฉพาะหลังการถอนหรือแต่งคิ้ว เมื่อขนงอกใหม่ มันอาจจะงอกเข้าไปใต้ผิวหนังแทนที่จะงอกออกมา ทำให้เกิดการอุดตันและกลายเป็นสิว
– เกิดการอุดตันของรูขุมขน
การสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว น้ำมัน และสิ่งสกปรกสามารถอุดตันรูขุมขน ทำให้เกิดสิวขึ้นคิ้วหรือสิวขึ้นระหว่างคิ้วได้ เพราะบริเวณคิ้วมักมีต่อมไขมันจำนวนมาก ซึ่งผลิตน้ำมันธรรมชาติเพื่อหล่อลื่นผิว และเส้นขน
ดังนั้นหากไม่ทำความสะอาดบริเวณคิ้วอย่างทั่วถึง อาจทำให้เกิดการสะสมของสิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว นำไปสู่การเกิดสิวขึ้นคิ้วหรือสิวขึ้นระหว่างคิ้วในที่สุด
– ฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น ระหว่างมีประจำเดือน หรือระหว่างตั้งครรภ์ อาจกระตุ้นให้เกิดสิวในบริเวณนี้ได้
– การรับประทานอาหาร
อาหารบางชนิด เช่น อาหารที่มีน้ำตาลสูงหรือผลิตภัณฑ์จากนม อาจกระตุ้นการผลิตน้ำมันบนผิวหนังและนำไปสู่การเกิดสิว โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์จากนมที่อาจมีฮอร์โมนหรือสารที่กระตุ้นการผลิตน้ำมันบนผิวหนัง และอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูงที่อาจเพิ่มการอักเสบในร่างกาย ซึ่งส่งผลต่อการเกิดสิวสิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้ว
– เครื่องสำอาง
การใช้เครื่องสำอางที่อุดตันรูขุมขน โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์สำหรับคิ้ว อาจเป็นสาเหตุของสิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้ว เพราะเครื่องสำอางบางชนิดมีส่วนผสมที่อาจอุดตันรูขุมขน เช่น น้ำมันแร่ หรือสารสังเคราะห์บางประเภท การไม่ล้างเครื่องสำอางออกให้สะอาดก่อนนอน อาจทำให้สิ่งสกปรกและเครื่องสำอางตกค้างในรูขุมขน ทำให้นำไปสู่การเกิดสิวได้
– การใช้หมวกหรืออุปกรณ์ที่เกี่ยวกับศีรษะ
หมวก, แว่นกันแดด, หรือที่คาดผมที่กดทับบริเวณคิ้วและหน้าผาก อาจก่อให้เกิดการเสียดสีและทำให้รูขุมขนอุดตันและอักเสบได้
บอกอะไรได้บ้าง
แม้ว่าสิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้ว จะไม่ได้เป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพร้ายแรง แต่ในบางกรณีอาจเป็นสิวบอกโรค หรือบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพบางอย่างได้ เช่น
- ความเครียด : สิวในบริเวณนี้อาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลังเผชิญกับความเครียดสูง
- การแพ้ : อาจเป็นปฏิกิริยาแพ้ต่อเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวบางชนิด
- ปัญหาระบบทางเดินอาหาร : ตามหลักแพทย์แผนจีน สิวบริเวณนี้อาจสัมพันธ์กับปัญหาตับหรือระบบย่อยอาหาร
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน : โดยเฉพาะในผู้หญิง อาจบ่งชี้ถึงความผิดปกติของฮอร์โมน
Line @ : @mvitaclinic
วิธีการรักษาสิวขึ้นคิ้วและระหว่างคิ้ว
สำหรับใครที่มีปัญหาสิว คงกำลังอยากทราบว่าสิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้ว รักษาอย่างไรดี ในบทความส่วนนี้หมอจะมาแนะนำวิธีรักษาสิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้ววิธีต่างๆ ที่ได้ผลให้ปฏิบัติตามกันครับ
– รักษาความสะอาดบริเวณคิ้วอย่างอ่อนโยน ไม่ขัดถูแรงเกินไป
ทำความสะอาดบริเวณคิ้วด้วยคลีนเซอร์อ่อนๆ และน้ำอุ่น ใช้มือนวดเบาๆ ไม่ควรขัดถูแรงเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองและกระตุ้นการผลิตน้ำมันมากขึ้น
– หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ที่อุดตันรูขุมขน
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า “non-comedogenic” และ “oil-free” เช่น น้ำมันแร่ (mineral oil), ลาโนลิน (lanolin), หรือ petrolatum และควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า “สำหรับผิวแพ้ง่าย” หรือ “hypoallergenic” เพื่อลดโอกาสการอุดตันของรูขุมขนจนทำให้เกิดสิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้ว
– ใช้ผลิตภัณฑ์แต้มสิว
ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Benzoyl peroxide, Salicylic acid หรือ Tea tree oil สามารถช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้
– ฉีดสิว
การฉีดสิวจะเหมาะสำหรับสิวอักเสบหรือสิวหัวหนอง แพทย์จะฉีดยาสเตียรอยด์เข้าไปในตัวสิวโดยตรง ช่วยลดการอักเสบและทำให้สิวขึ้นคิ้วและระหว่างคิ้วยุบเร็วขึ้น แต่วิธีนี้ควรทำโดยแพทย์ผิวหนังเท่านั้น ที่ เอ็มวีต้าคลินิก มีบริการฉีดสิวที่หูโดยแพทย์ ราคาเพียง 100 บาท ต่อ เม็ด
– ไม่ควรแกะ บีบ หรือแคะสิว
การแกะหรือบีบสิวอาจทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้นและเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็นได้ครับ หากจำเป็นต้องกำจัดสิว ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญในคลินิกที่ได้มาตรฐาน เพราะจะมีคอร์สรักษาสิวที่เหมาะกับแต่ละบุคคลโดยตรง และมีเครื่องมือและเทคนิคที่เหมาะสม
Line @ : @mvitaclinic
2 การป้องกันไม่ให้เป็นสิวขึ้นคิ้วและระหว่างคิ้ว
การป้องกันเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้ว โดยวิธีป้องกันที่มีประสิทธิภาพ เช่น
– ทำความสะอาดใบหน้าวันละ 2 ครั้ง ตอนเช้าและก่อนนอน
ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์อ่อนๆ วันละ 2 ครั้ง เพื่อกำจัดสิ่งสกปรก น้ำมัน และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ซึ่งอาจอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิว
– เลือกใช้เครื่องสำอางที่ไม่อุดตันรูขุมขน
เลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า “non-comedogenic” หรือ “oil-free” โดยเฉพาะเครื่องสำอางสำหรับคิ้ว เช่น ดินสอเขียนคิ้ว หรือเจลจัดแต่งคิ้ว
– บำรุงผิวด้วยครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินเอ หรือวิตามินบี 3
บำรุงผิวด้วยวิตามินเอ (Retinol) และวิตามินบี 3 (Niacinamide) เพื่อช่วยควบคุมการผลิตน้ำมัน ลดการอุดตันของรูขุมขน และช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น
สรุปบทความ
สิวขึ้นคิ้วและสิวขึ้นระหว่างคิ้วอาจเป็นปัญหาที่สร้างความกังวลใจ แต่ด้วยความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีการดูแลรักษา เราก็จะสามารถจัดการกับปัญหานี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อย่างไรก็ตาม หากพบว่าปัญหาสิวขึ้นคิ้วหรือสิวขึ้นระหว่างคิ้วยังคงเกิดขึ้นซ้ำๆ หรือมีความรุนแรงมากขึ้น อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสมกับสภาพผิวภายใต้การรักษาของ M Vita Clinic คลินิกรักษาสิว ใกล้ฉัน ผู้เชี่ยวชาญการปรึกษาสิวทุกชนิดด้วยการบำบัดเลเซอร์ให้ใบหน้าของคุณเกลี้ยงเกลา กระจ่างใส และมีความมั่นใจในตัวเองอีกครั้ง
- เปิด วันอังคาร – อาทิตย์ (ปิดทุกวันจันทร์)
- อังคาร – ศุกร์ : 11:00 – 20:00 , เสาร์ – อาทิตย์ : 10:00 – 20:00
- ตั้งอยู่บน ถนน อโศกมนตรี หรือสุขุมวิท 21 ตรงข้ามโรงพยาบาลจักษุรัตนิน ครับ
- สามารถจอดรถได้ที่ คอนโด สุขุมวิท ลิฟวิ่ง ทาวน์ ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมครับ
- เดินทางสะดวกได้ง่ายๆ สำหรับคนที่ไม่มีรถ หรือเลี่ยงรถติด ก็มาง่ายมากๆครับเพราะร้านเรา ใกล้กับ MRT เพชรบุรี ออก Exit 2 เดินมา
- ทางถนนอโศกมนตรี ประมาณ 200 เมตร ก็ถึง M Vita Clinic แล้วครับ
วันเผยแพร่