ผิวแพ้ง่าย ผิวแพ้ง่ายใช้อะไรดี แก้ไขอย่างไร?

ผิวแพ้ง่ายเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย มักจะเกิดกับคนที่มีผิวบอบบางและไวต่อสิ่งกระตุ้น ซึ่งผิวแพ้ง่ายนั้นมักมาพร้อมกับปัญหาสิวที่รักษายาก เพราะผลิตภัณฑ์หลายชนิดอาจก่อให้เกิดการระคายเคือง บทความนี้ หมอเอ็ม จาก M VITA Clinic จะพาไปทำความเข้าใจว่าผิวแพ้ง่าย คืออะไร? เกิดจากอะไร? ลักษณะ และวิธีทำให้ผิวแข็งแรงขึ้นมีอะไรบ้างครับ 

ผิวแพ้ง่าย คืออะไร?

ผิวแพ้ง่าย (Sensitive Skin) คือภาวะที่ผิวมีความไวต่อสิ่งแวดล้อมต่าง ๆ ได้ง่ายกว่าปกติ เกิดการตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นได้รวดเร็วและรุนแรง ไม่ว่าจะเป็นสภาพอากาศ มลภาวะ หรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ โดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีรายงานพบว่าภาวะผิวแพ้ง่ายมีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในรอบประจำเดือน

ผิวแพ้ง่าย เกิดจากอะไร?

สาเหตุของผิวแพ้ง่ายมีหลายปัจจัย ทั้งจากภายนอกและภายใน ได้แก่

1. มลภาวะและฝุ่น PM 2.5 ที่ทำลายเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น
2. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะในผู้หญิงช่วงมีประจำเดือน
3. การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารเคมีรุนแรง หรือการใช้ผลัดเซลล์ผิวบ่อยเกินไป
4. พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียด การสูบบุหรี่
5. สภาพอากาศที่แปรปรวน ทั้งร้อนจัดและหนาวจัด

ลักษณะของผิวแพ้ง่าย เป็นอย่างไร?

• ลองใช้สกินแคร์ใหม่ ๆ แล้วเกิดอาการระคายเคืองง่าย
• ผิวเป็นขุย แห้งกร้าน แม้ทาครีมบำรุงแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น
• เมื่อโดนแดดจะมีอาการแสบร้อน เป็นผื่นแดง ผิวไหม้ง่าย
• มีอาการคันเมื่อมีเหงื่อออก
• ผิวแห้งลอกเป็นขุยเมื่ออากาศเปลี่ยน
• แพ้ง่ายเมื่อสัมผัสสารเคมี น้ำหอม แอลกอฮอล์

ผิวแพ้ง่าย เป็นสิวอะไรได้บ้าง?

• สิวหัวดำ : เกิดจากการอุดตันของรูขุมขนที่สัมผัสกับอากาศ
• สิวอุดตันหัวขาว : มักเกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมก่อให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน
• สิวอักเสบ : เกิดจากการติดเชื้อในรูขุมขน มีลักษณะเป็นตุ่มแดง บวม อักเสบ
• สิวไม่มีหัว : เป็นตุ่มแดงอักเสบที่ไม่มีหัวหนอง
• สิวหัวช้าง : สิวอักเสบขนาดใหญ่ที่มีการอักเสบลึก
• สิวผด : ตุ่มเล็ก ๆ สีแดงคล้ายผด มักเกิดในบริเวณที่มีเหงื่อออกมาก

วิธีรักษาสิวสำหรับคนผิวแพ้ง่าย

การรักษาสิวในคนที่มีผิวแพ้ง่ายต้องทำด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ เพราะผิวมีความบอบบางและตอบสนองต่อการรักษาได้ไวกว่าปกติ วิธีการรักษาที่ครอบคลุมและปลอดภัย ประกอบด้วยวิธีดังนี้

1. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวแข็งแรง

ผิวแพ้ง่ายใช้อะไรดี? คำตอบคือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ปราศจากสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง เน้นสารที่ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว เช่น เซราไมด์ และกรดไฮยาลูรอนิก

2.  ฉีดเมโสหน้าใส

การฉีดเมโสหน้าใสเป็นเทคนิคความงามที่สามารถช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้ดูสดใส กระจ่างใส และมีสุขภาพดี เป็นการฉีดสารอาหารที่มีประโยชน์โดยตรงเข้าสู่ผิวหน้า ซึ่งประกอบด้วยวิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ และสารบำรุงต่าง ๆ ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เพิ่มความชุ่มชื้น และฟื้นฟูผิวจากภายใน ข้อดีของการฉีดเมโสหน้าใสคือ สามารถแก้ปัญหาผิวหลายประการ เช่น ริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ รอยดำ และยังช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่ง มีออร่า โดยใช้เวลาเพียงสั้นๆ และมีการพักฟื้นที่รวดเร็ว ทำให้เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ต้องการดูแลผิวหน้าที่แพ้ง่าย

3. เลเซอร์สิว + เลเซอร์รอยสิว

ที่ M VITA Clinic มีคอร์สรักษาสิวหลายคอร์สด้วยกัน มีเทคโนโลยีที่ช่วยเรื่องรอยสิวและทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น เช่น Quadrostar ProYellow ซึ่งเป็นเลเซอร์ในตระกูล Diode ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานจาก อย. ไทยและทั่วโลก เลเซอร์นี้ใช้ความยาวคลื่น 577 นาโนเมตร ซึ่งเหมาะสำหรับการรักษาทั้งสิวและรอยแดงจากสิว

นอกจากนี้ยังมี Helios III Q Switched Nd:YAG สำหรับรักษารอยดำจากสิวโดยเฉพาะ ทำให้การรักษาครอบคลุมทั้งสิวและรอยสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย เพราะเลเซอร์ทั้งสองชนิดนี้มีความอ่อนโยนต่อผิว

4. ดริปวิตามินผิว

การดริปวิตามินผิวที่ M VITA Clinic ใช้สูตร Skin Glow White Radiance ที่มีส่วนผสมของ Glutamine และ NAC ช่วยให้ผิวขาวใสขึ้น 10-20% พร้อมลดการทำงานของเม็ดสีผิว และป้องกันฝ้า วิธีนี้แตกต่างจากการทานวิตามินทั่วไปเพราะเป็นการนำวิตามินเข้าสู่ร่างกายโดยตรงผ่านเส้นเลือดดำ ทำให้ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

นอกจากช่วยให้ผิวขาวใสแล้ว การดริปวิตามินยังช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการหวัดและภูมิแพ้ เสริมสร้างคอลลาเจน เพิ่มความยืดหยุ่น และความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ผิวแข็งแรงขึ้นและลดการเสื่อมสภาพอีกด้วย

5. กดสิว

ที่ M VITA Clinic มีเทคนิคการกดสิวแบบพิเศษโดยผู้เชี่ยวชาญ เริ่มจากการทำความสะอาดผิว 2 ขั้นตอน ตามด้วยการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนด้วย Tangerine Peel และอบโอโซนเพื่อเปิดรูขุมขนชั่วคราว ทำให้กดสิวได้ง่ายขึ้น หลังจากนั้นจะมีการใช้เทคนิค Acne Spark ซึ่งเป็นการใช้คลื่นประจุความถี่สูงเพื่อลดการอักเสบของสิวอย่างรวดเร็ว ตามด้วยการฉายแสง LED Phototherapy เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียและฟื้นฟูผิว สุดท้ายจะมีการฉีดยาลดการอักเสบเฉพาะจุดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ วิธีนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายเพราะลดโอกาสการเกิดรอยแดงและการอักเสบหลังกดสิว

วิธีบำรุงผิวให้กลับแข็งแรง

1.  ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเซราไมด์เพื่อเสริมเกราะป้องกันผิว
2. ทาครีมกันแดดทุกวัน แม้อยู่ในร่ม
3. หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์และน้ำหอม
4. รับประทานวิตามินบำรุงผิว โดยเฉพาะวิตามินซีและวิตามินอี

วิธีดูแลตัวเองเมื่อผิวแพ้ง่าย

• ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์อ่อนโยน ไม่เกินวันละ 2 ครั้ง
• หลีกเลี่ยงการสครับผิวแรง ๆ
• ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิว
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรง
• พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด
• ทำความสะอาดหมอนและผ้าปูที่นอนสม่ำเสมอ

สรุปบทความ

ผิวแพ้ง่ายเป็นปัญหาที่สามารถดูแลและรักษาได้ด้วยการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและการรักษาที่ถูกวิธีข้างต้นครับ สำหรับคนที่กำลังมองหา คลินิกรักษาสิว ใกล้ฉัน อยู่ M VITA Clinic เรามีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ยาวนาน ใช้เทคโนโลยีของแท้จากแบรนด์ชั้นนำ และมีการดูแลอย่างละเอียดตั้งแต่การปรึกษาไปจนถึงการดูแลหลังการรักษาครับ สามารถสอบถามเพิ่มเติมหรือปรึกษาแพทย์ฟรีได้ที่…

• เปิด วันอังคาร – อาทิตย์ (ปิดทุกวันจันทร์)
• อังคาร – ศุกร์ : 11:00 – 20:00 , เสาร์ – อาทิตย์ : 10:00 – 20:00
• ตั้งอยู่บน ถนน อโศกมนตรี หรือสุขุมวิท 21 ตรงข้ามโรงพยาบาลจักษุรัตนิน ครับ
• สามารถจอดรถได้ที่ คอนโด สุขุมวิท ลิฟวิ่ง ทาวน์ ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมครับ
• เดินทางสะดวกได้ง่ายๆ สำหรับคนที่ไม่มีรถ หรือเลี่ยงรถติด ก็มาง่ายมากๆครับเพราะร้านเรา ใกล้กับ MRT เพชรบุรี ออก Exit 2 เดินมา
• ทางถนนอโศกมนตรี ประมาณ 200 เมตร ก็ถึง M Vita Clinic แล้วครับ

เอกสารอ้างอิง

• Khoo L. Carbon dioxide laser treatment of Benign skin lesions. National Skin Centre Experience 2001;12:2. https://scholar.google.com/scholar?hl=en&as_sdt=0%2C5&q=Khoo%20L.%20Carbon%20dioxide%20laser%20treatment%20of%20Benign%20skin%20lesions.%20National%20Skin%20Centre%20Experience%202001;12:2.

• Vaοsse V, Clerici T, Fusade T. Bowen disease treated with scanned pulsed high energy CO 2 laser. Follow-up of 6 cases.Ann Dermatol Venereol 2001;128:1220-4 https://scholar.google.com/scholar?hl=en&as_sdt=0%2C5&q=Va%CE%BFsse%20V,%20Clerici%20T,%20Fusade%20T.%20Bowen%20disease%20treated%20with%20scanned%20pulsed%20high%20energy%20CO%3Csub%3E%202%3C/sub%3E%20laser.%20Follow-up%20of%206%20cases.Ann%20Dermatol%20Venereol%202001;128:1220-4.

• Nouri K, Villafradez-Diaz LM. Light-Laser therapy in the treatment of acne vulgaris. J Cosmet Dermatol 2005;4:318-20.https://scholar.google.com/scholar?hl=en&as_sdt=0%2C5&q=Nouri%20K,%20Villafradez-Diaz%20LM.%20Light-Laser%20therapy%20in%20the%20treatment%20of%20acne%20vulgaris.%20J%20Cosmet%20Dermatol%202005;4:318-20.

ค้นหา